Preventívne opatrenia pre infračervenú saunu z červeného cédra s uhlíkovými vláknami pre jednu osobu

Preventívne opatrenia preinfračervená sauna
1. Pacienti s hypertenziou alebo srdcovým ochorením v anamnéze. Pretožeinfračervená saunanaparovanie môže spôsobiť široké spektrum výkyvov krvného tlaku, zvýšiť záťaž srdca, ľahko si spôsobiť vysoký krvný tlak, infarkt, nehody a dokonca aj život ohrozujúce.
2. Po jedle, najmä do pol hodiny po úplnom jedle. Umývanieinfračervená saunabezprostredne po jedle sa rozširujú cievy kože, do kože sa vracia veľké množstvo krvi, čo má vplyv na prekrvenie tráviacich orgánov, čo je viazané na ovplyvnenie trávenia a vstrebávania potravy, čo nie je dobré pre zdravie.
3. Pri prepracovanosti alebo hlade. Pri únave a hlade je slabý svalový tonus tela, znížená tolerancia chladu a tepla a ľahko si môže spôsobiť kolaps.
4. Vstup do sauny nie je povolený osobám so zlou funkciou srdca, kardiomyopatiou alebo vrodeným srdcovým ochorením, a osobám s kardiovaskulárnym ochorením alebo potenciálnym pacientom bez príznakov, vrátane ischemickej choroby srdca, vysokého krvného tlaku, osôb s chronickými ochoreniami, ako je hyperlipidémia, nie sú vhodné ani hyperglykémia a hyperviskozita, ako aj ľudia s cukrovkou, obezitou a rodinnou anamnézou srdcových chorôb.
5. Starší ľudia nie sú vhodní do saunovania, ich centrum regulácie telesnej teploty nie je veľmi citlivé, preto nie je vhodné na saunovanie.
6. Nesaunujte sa, keď ste prepracovaní alebo hladní. Keď sú ľudia unavení alebo hladní, svalové napätie je slabé a ich tolerancia voči chladu a teplu je znížená. Pri saunovaní si ľahko privodíte kolaps.